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Oura 应用即将迎来一系列功能升级，其中最为引人注目的是其全新的压力跟踪功能。这项名为累积压力（Cumulative Stress）的功能，旨在帮助用户了解长期倦怠的原因。,
核心更新
- 累积压力测量 ：通过监测睡眠连续性、心率反应、睡眠微动、体温调节和活动影响等多个因素，评估用户的身体对压力的长期反应。
- 应用重新设计 ：Oura 应用将进行界面更新，更加注重用户体验和信息的直观呈现。
- 新功能 ：包括周期洞察（Cycle Insights）的扩展和血压档案（Blood Pressure Profile）研究。
累积压力功能详解
Oura 通过感知压力量表（Perceived Stress Scale）和哥本哈根倦怠量表（Copenhagen Burnout Inventory）验证了累积压力功能。这一功能与现有的日间压力（Daytime Stress）监测不同，后者主要基于每日心率的图表。
Oura 表示：“这些见解突出了在压力表现为疲劳、倦怠或疾病之前，未管理压力的‘隐藏代价’。”,
应用界面更新
Oura 应用的“今日”标签将进行重新设计，不再以分数和数字为主，而是聚焦于“一件大事”——即当天最相关的分数和信息。这些信息将根据用户的睡眠和活动数据实时更新，提供更为个性化的健康建议。,
周期洞察扩展
周期洞察功能将从一个月视图扩展至 12 个月视图，用户可以更快地获取关于其周期阶段和预测数据的个性化信息。此外，用户只需佩戴戒指一晚即可获得相关数据，而不再需要累积 60 晚的睡眠数据。,
血压档案研究
Oura 正在开发自己的血压功能，并与 FDA 合作进行一项血压档案研究。该研究将通过智能戒指的被动监测探索高血压的早期迹象，计划在未来几个月内推出。用户可以通过填写关于其医疗和家族史的问卷，收到关于是否存在轻微、中度或严重高血压迹象的反馈。,
可用性
应用重新设计和新功能将在未来几周内全球范围内推出。
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