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在决定是否与应用程序中的生成式 AI 机器人互动时，我们确实需要考虑很多因素。版权使用的伦理问题、能源需求的激增，以及人类创造力的减弱，这些都是不容忽视的。
使用这些工具时，另一个需要考虑的因素是它们通常会使用你的真实人类输入来进一步训练其底层模型。虽然一些 AI 公司声称会对这些数据进行匿名化处理，但这可能并不是你愿意接受的事情。幸运的是，大多数情况下，你可以找到一个设置来关闭训练功能。
关闭 AI 训练与清除 AI 聊天机器人历史记录并不完全相同，尽管它们是相关的。在你清除聊天记录之前，这些聊天记录仍可能被用于训练目的，而你可能希望保留聊天历史记录，同时阻止 AI 公司使用你的数据进行模型优化。,
如何在多个 AI 或支持 AI 的应用程序中关闭 AI 训练
ChatGPT
在 ChatGPT 上，你可以拒绝“为所有人改进模型”。,
- 在网页上：点击你的个人资料图片（右上角），然后选择 设置 > 数据控制 ，并使用 为所有人改进模型 的切换开关将其关闭。
- 使用移动应用程序：点击菜单按钮（左上角），然后点击你的账户名称旁边的三个点，找到 数据控制 屏幕和 为所有人改进模型 的切换开关。
Copilot
Copilot 允许你选择退出文本和语音训练。,
- 在网页上：点击你的账户图片（右上角），然后点击你的名字和 隐私 。你会看到两个可以关闭的切换开关： 文本模型训练 和语音模型训练。
- 使用移动应用程序：这些切换开关在 Copilot 移动应用程序中的位置几乎相同。点击你的账户图片（右上角），然后点击 账户 和隐私。
Gemini
要禁用 Gemini AI 训练，你需要关闭聊天历史记录。,
- 在网页上：点击 活动 （左下角）；在移动应用程序中，点击你的账户图片（右上角），然后点击Gemini Apps 活动。在任一情况下，在下一个屏幕上，查找Gemini Apps 活动 旁边的切换开关或按钮，以打开或关闭它。
Perplexity
- 在网页上：点击用户名旁边的 齿轮图标 （右下角），然后关闭AI 数据保留 切换开关（在 账户 下），以阻止你的数据被用于训练。
- 使用移动应用程序：点击你的账户图片（左上角），找到 AI 数据使用 切换开关——它的标签略有不同，但功能相同。
Grok on X
- 在网页上：选择 更多 > 设置和隐私 > 隐私和安全 > Grok & 第三方合作者，然后取消选中该复选框。
- 使用移动应用程序：点击你的账户头像（左上角），然后访问相同的 设置和隐私 菜单。
- 在网页上：点击页面顶部的个人资料图片，然后点击 设置与隐私 > 数据隐私 ，找到 用于生成式 AI 改进的数据 切换开关。
- 使用移动应用程序：要在移动应用程序中找到该开关，点击你的个人资料图片（左上角），然后点击 设置 > 数据隐私 > 用于生成式 AI 改进的数据。
Meta AI
如果你不在欧洲或英国，避免你的 Facebook 数据被用于训练的选择非常有限。,
- 在欧洲和英国：你可以通过提交这个隐藏的表单来反对这种数据收集，该表单被标记为“反对权”表单。
- 在美国：你只有一个替代表单“提交与你的个人信息相关的请求，这些信息被第三方用于 Meta 的 AI 开发和改进”。
其他应用程序
对于你使用的其他 AI 应用程序，值得深入研究设置和隐私政策，以了解你的数据是如何被处理的。
正文完
