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最近一份由微软和卡内基梅隆大学联合发布的研究报告，引发了人们对 AI 如何影响思维方式的深入思考。研究表明，随着生成式 AI 在工作场景中的普及，我们似乎正在经历一个令人担忧的现象：越来越依赖 AI，而减少了主动思考的机会。
回想最近写报告的经历，我深有感触。过去需要绞尽脑汁构思框架、组织语言，现在有了 AI 助手的帮助，确实轻松不少。但有时也会感觉自己的思维变得迟钝，就像长期不运动的肌肉一样。
研究中的一个观点特别引人深思：AI 将日常任务自动化，只把特殊情况留给人处理。这听起来很美好，但问题在于我们失去了通过日常实践锻炼判断力的机会。就像我有个朋友，以前做数据分析时总喜欢自己琢磨，现在全交给 AI 了，结果遇到特殊情况时反而手足无措。
这让我想起小时候学骑自行车的经历。刚开始有辅助轮的时候觉得特别稳当，但真正学会骑车，还是得把辅助轮拆掉，经历几次摔跤才行。或许 AI 就像那个辅助轮，用久了反而会让我们失去独立思考和判断的能力。
不过，这并不意味着 AI 本身不好。关键在于我们如何使用它。就像健身房的器械，用对了能锻炼身体，用错了反而会受伤。也许我们需要找到一种平衡，既享受 AI 带来的便利，又不至于让自己的思维能力 ’ 生锈 ’。
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